近期我市已进入呼吸道传染病高发季节，呈现多种病原体共同流行的态势。目前，流感处于流行期，发病人数呈快速上升趋势。

鼓楼区疾控中心特别提示，在防护呼吸道传染病的过程中要特别注意多病共防。尽量少去人群密集等感染风险较高场所，乘坐交通工具或去人员密集的公共场所时要科学佩戴口罩。

一、以下情况建议佩戴口罩

①出现发热、咽痛、咳嗽等流感样症状期间；

②前往医疗机构就诊、陪诊、陪护、探视时；

③老人、儿童、慢性病患者、孕妇等重点人群乘坐公共交通、前往人群密集场所时；

④养老机构、社会福利机构等脆弱人群集中场所，外来人员进入时和公共服务人员工作期间建议佩戴口罩。

二、口罩的选用原则

★一次性使用医用口罩：最常见的一种医用口罩，防护级别低于医用外科口罩。推荐：在非人员密集的公共场所选用。

★医用外科口罩：共有三层，中间有过滤层，可阻隔体液、血液、细菌和部分颗粒物。推荐：普通门诊、病房工作医护人员选用；人员密集场所的工作人员，包括医院、机场、火车站、地铁、地面公交、飞机、火车、超市、餐厅等相对密闭场所的工作人员选用；

★医用防护口罩：指符合《医用防护口罩技术要求》标准的口罩，防护效果高于医用外科口罩，具有阻隔血液和传染性体液喷溅的能力。推荐：发热门诊选用。

★N95/KN95及以上标准的颗粒物防护口罩：N95是一个国际常用标准，指对颗粒物的过滤效率达到95%以上，数字越大，代表过滤能力越强。这种口罩防护效果优于医用外科口罩。适用于医务人员在医用防护口罩供应不足时的补充，但在手术室等高湿度或有体液飞溅风险的区域不建议使用。

★儿童口罩：应符合国家标准GB2626-2006 KN95，并标注儿童或青少年颗粒物防护口罩。因儿童脸型较小，与成人口罩边缘无法充分密合，不建议儿童佩戴成人口罩。

三、戴口罩规范方法

科学佩戴口罩是预防各类呼吸道传染病最有效的措施之一。冬季是流行性感冒、新冠病毒感染等呼吸道传染病高发的季节，进出公共场所、密闭空间，乘坐电梯、公共交通工具时务必正确佩戴口罩。

正确佩戴口罩的方法：

①戴口罩前要洗手；

②确认口罩内外和上下，有鼻梁片的外露部分朝外，有金属条的一端朝上；

③戴上口罩要盖住口鼻和下巴；

④口罩的鼻梁片要贴紧鼻梁，鼻夹要压实；

⑤确定口罩的密闭性，哈一口气，确定两边有无漏气，如有漏气可适当调整耳带；

⑥取下口罩时，从耳后摘下耳带，不要触碰外表面这一污染面，将取下的口罩扔进垃圾桶；

⑦彻底清洗双手。

四、公众日常佩戴口罩应该多久一换？

市民在佩戴口罩时，如果潮湿或脏污就要立刻更换。

正常情况下，建议每个口罩累计佩戴时间不超过8小时，提醒大家要及时更换口罩。